Min usynlige fiende etter hjerneslag tre år senere

Min erfaring er at det blir bedre over tid med fatigue etter hjerneslag, og at det lønner seg å følge medisinske råd for å regulere seg selv i hverdagen. Tema for Verdens hjerneslagdag er fatigue, den usynlige fienden.

Les mer Min usynlige fiende etter hjerneslag tre år senere

Gå deg frisk etter hjerneslag

En halvtimes moderat mosjon bedrer kognitive funksjoner som oppmerksomhet og hukommelse. Hjernen får mer oksygenrikt blod. Jeg satser på å gå meg frisk etter hjerneslag. Onsdag 5. desember våknet jeg opp til gode nyheter på NRK P2s nyhetsmorgen: En halvtimes rask gange eller trening om dagen gjør at hjernen fungerer bedre, og du senker blodtrykket, […]

Les mer Gå deg frisk etter hjerneslag