Papparollen etter hjerneslag
GRADVIS OPPTRENING: Jeg er opptatt av at selv en kort treningsøkt er viktig, og jeg veksler mellom turgåing, jogging, og selvfølgelig orientering. SKJERMDUMP: Norges Orienteringsforbund/YouTube Orientering er kult og bra trening – også etter hjerneslag. Den samme sommeren som jeg fikk hjerneslag i 2017, uten at det ble oppdaget begynte jeg med orientering. Fem måneder […]
Les mer Orientering etter hjerneslagANBEFALES: SlagNytt inneholder nyheter, temaartikler, kronikker og intervjuer med brukere og eksperter på hjernehelse og hjerneslag. SKJERMDUMP: LHL Hjerneslag SlagNytt er LHL Hjerneslags magasin om hjernehelse og hjerneslag. Magasinet sendes i disse dager til medlemmer i LHL Hjerneslag , slagenheter og rehabiliteringsinstitusjoner. I årets første nummer av SlagNytt, et magasin om hjerneslag og hjernehelse utgitt […]
Les mer Nytt nummer av SlagNytt, et magasin om hjernehelse og hjerneslagHJERNETRIM: Orienteringsløp er en kjempefin måte å kombinere det å holde seg i form, og å trene opp hjernen på. FOTO: Arild Jacobsen/Nordstrands Blad Uvitende om at jeg hadde hatt hjerneslag, begynte jeg med orienteringsløp sommeren 2017. Det har jeg fortsatt med som en del av rehabiliteringen. Nordstrands Blad har intervjuet meg om å løpe […]
Les mer Orienteringsløp er god trening for hjernenNRK har lagt ut Ekko-reportasjen om hjerneslag og småbarnsfamilieliv som podcast i Samfunnspodden. Vi, kona mi og jeg ble intervjuet av «Ekko i P2» tidligere i vinter om familielivet med små barn etter at jeg fikk hjerneslag i 2017. Du finner lenker til «Samfunnspodden» her: NRK.no: Ekko – samfunnspodden: Når unge fedre får hjerneslag iTunes: […]
Les mer Ekko – samfunnspodden: Når unge fedre får hjerneslagDokumentarprogrammet «Ekko i P2» har laget en radioreportasje om hvilken innvirkning alvorlig sykdom kan ha på papparollen og familielivet. Mitt budskap er at vi må begynne hjemme, og involvere våre pårørende. Reportasjen sendes mandag 9. mars. I løpet av høsten 2019 innså jeg mer og mer at min atferd overfor sønnen min (fem år) var […]
Les mer Når pappa har hjerneslag på «Ekko i P2»